Der Klang des Universums: Die tiefgründige Bedeutung des Mantras OM in der indischen Philosophie
Das Mantra "OM" oder "AUM" hat eine lange Geschichte in der indischen Philosophie und Spiritualität. Es wird oft als heiliges Symbol...
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Blog
Farina de la Fontaine
30. März 20232 Min. Lesezeit
Yin Yoga und Frühling: Stärkung des Holz-Elements durch Yoga
Der Frühling ist eine Zeit des Wachstums und der Erneuerung, und in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird diese Jahreszeit...
Farina de la Fontaine
29. März 20232 Min. Lesezeit
Ida, Pingala & Sushumna Nadi: Die Energiekanäle des Körpers
Unser Körper ist mehr als nur eine Ansammlung von Knochen und Muskeln. Er ist auch von einem Netzwerk von Energiekanälen durchzogen, die...
Farina de la Fontaine
1. März 20233 Min. Lesezeit
Der Frühling als Kapha Zeit: Ayurveda und Yin Yoga als Unterstützung
Der Frühling ist eine wunderschöne Jahreszeit, in der alles zum Leben erwacht. Die Natur beginnt zu blühen und die Tage werden länger....
Farina de la Fontaine
22. Dez. 20222 Min. Lesezeit
Feiern Yogis Weihnachten?
Ein Auszug aus dem Sivananda Ashram Magazin Feiern Yogis Weihnachten? Selbstverständlich feiern Yogis Weihnachten. Jesus kam auf diese...
Farina de la Fontaine
19. Dez. 20222 Min. Lesezeit
Der achtgliedrige Yogapfad: 1. die Yamas
Die Yamas sind eines der acht Glieder des Yoga, wie in den Yoga-Sutras von Patanjali, einem grundlegenden Text der Yoga-Tradition,...
Farina de la Fontaine
7. Dez. 20222 Min. Lesezeit
Yin Yoga & TCM / der Winter
Vielleicht hast du bereits bemerkt, dass Yin Yoga oft in Zusammenhang mit der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) gebracht wird. Hier...
Farina de la Fontaine
1. Dez. 20222 Min. Lesezeit
Der tägliche Moment nur für Dich
Herzlich Willkommen zu deinem 1. Adventstürchen und einer 24-tägigen Reise zu dir selbst. Du wirst in den kommenden Tagen viele kleine...
Farina de la Fontaine
14. Juli 20222 Min. Lesezeit
Was ist Yin Yoga?
Wer am Anfang seiner Yogareise steht, kann manchmal ganz schön überfordert sein: Das Angebot ist vielfältig und oft stellt sich die...
Farina de la Fontaine
13. Mai 20222 Min. Lesezeit
Stressfrei Leben in Harmonie mit dir selbst
Willkommen bei Farina Yoga - auf meinem Blog erfährst du mehr über Yoga, Philosophie, Entspannung und ein stressfreies Leben.
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