Farina de la Fontaine1. Apr. 20233 Min. LesezeitYoga PhilosophieHatha Yoga Sonnengruß: Deine Anleitung zur Ausführung und WirkungsweiseDer Hatha Yoga Sonnengruß, auch Surya Namaskar genannt, ist eine beliebte Abfolge von Yoga-Asanas, die tiefgehend auf Körper und Geist...