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Der Herbst ist die Zeit des kleinen Yin. Lungen- & Dickdarm-Meridian sind jetzt besonders aktiv. Finde passende Yin Yoga Posen für Dich.

Wer am Anfang seiner Yogareise steht, kann manchmal ganz schön überfordert sein: Das Angebot ist vielfältig und oft stellt sich die...